Проводимые занятия для беременных сочетают в себе набор упражнений на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем, на укрепление всех групп мышц, а также их растягивание и снятие стресса с позвоночника.
Самыми популярными в Дмитрове, на сегодняшний день, являются латинские и восточные танцы, йога, аэробика, степ и специальные занятия для беременных. Латиноамериканские танцы привлекают своей искрометностью и эмоциональностью, в сочетании с грацией и напором страсти. Занятия спортивными танцами позволят приобрести гибкость, грацию и изящество движений. А специальная адаптированная фитнес тренировка, которая основана на принципах йоги, позволит достичь результатов без детального освоения сложных задач йога практики.
единоборства и боевые искусства.
специальные программы;
танцевальные направления;
программы MIND, BODY, SOUL;
силовые и интервальные тренировки;
классическая аэробика и степ;
В нашем фитнес-клубе проводится более 25 видов тренировок по следующим направлениям:
Зал групповых программ
Тренируйся с удовольствием!
8 (49622) 5-48-48МО, г. Дмитров, ул. Профессиональная, д. 31
Аэробика, йога, степ, восточные и латинские танцы в Дмитрове в фитнес-клубе Олимпик
Комментариев нет:
Отправить комментарий